Atteinte d'alopécie depuis 2012, j'ai troqué en 2020 le minoxidil contre des ingrédients naturels et devinez quoi ? Mes cheveux s'en sortent mieux. Certains cheveux qui n'avaient pas repoussé depuis des années ont commencé à repousser en à peine 4 mois. 3 ans après, mon alopécie s'est améliorée et mes cheveux sont bien plus beaux.
Pourquoi s'intéresser aux produits naturels pour traiter sa chute de cheveux et son alopécie ?
Traiter l'alopécie avec des ingrédients naturels présente plusieurs avantages potentiels, bien que leur efficacité puisse varier en fonction de la cause sous-jacente de la perte de cheveux. Voici quelques raisons pour lesquelles certaines personnes choisissent d'utiliser des remèdes naturels pour traiter l'alopécie, comme c'est mon cas :
1. Moins d'effets secondaires : les ingrédients naturels ont tendance à avoir moins d'effets secondaires indésirables par rapport à de nombreux produits chimiques présents dans les traitements conventionnels. Cela peut être particulièrement bénéfique pour les personnes ayant une peau sensible ou des préoccupations de santé. Les remèdes naturels adoptent souvent une approche plus douce en travaillant avec les processus naturels du corps.
2. Un effet nourrissant : de nombreux ingrédients naturels, comme les huiles végétales, les extraits de plantes et les huiles essentielles, sont riches en nutriments tels que les vitamines, les minéraux et les antioxydants. Ils peuvent nourrir les follicules pileux et le cuir chevelu, favorisant ainsi la croissance des cheveux sains, tout naturellement.
3. Une approche holistique : les remèdes naturels adoptent souvent une approche holistique en traitant la personne dans son ensemble, plutôt que de cibler uniquement le symptôme. Cela peut être important car l'alopécie peut être causée par divers facteurs, notamment le stress, les déséquilibres hormonaux et la mauvaise alimentation.
4. Un choix personnel : certaines personnes comme moi préfèrent éviter les produits chimiques sur leur peau autant que possible. Utiliser des ingrédients naturels permet de prendre le contrôle de sa santé capillaire d'une manière qui correspond à ses valeurs personnelles.
Cependant, il est important de noter que bien que les ingrédients naturels puissent offrir des avantages, ils ne sont pas toujours la solution idéale pour tout le monde. Certaines formes d'alopécie peuvent nécessiter des traitements médicaux plus spécifiques, et les résultats des remèdes naturels peuvent varier. Il est toujours recommandé de consulter un professionnel de la santé avant d'entreprendre tout traitement, qu'il soit naturel ou conventionnel, afin d'obtenir un diagnostic précis et des conseils adaptés à votre situation.
Quelles solutions naturelles pour la chute de cheveux et l'alopécie ?
Je vous propose une routine composée de quatre éléments seulement. Trois éléments c'est peu mais il faut être discipliné et bien s'y tenir, au moins dans les huit premiers mois. Si vous suivez un traitement e type minoxidil, je conseille de faire cette routine en même temps, et d'alterner la lotion maison et le minoxidil
- Lotion composée d'huiles végétales spécifiques anti-chute et repousse : à alterner avec le minoxidil pendant les 4 premiers mois. Vous utilisez le minoxidil une fois, vous utilisez cette lotion la fois suivante. Si vous avez des résultats positifs, vous pouvez ensuite tenter d'arrêter le minoxidil.
- Shampoing solide naturel aux ingrédients spécifiques : pour chaque lavage de cheveux ; abandonnez vos cosmétiques industriels
- Masque capillaire de poudres ayurvédiques : une fois par mois
- Bain d'huile spécial repousse : une fois par mois
Lisez également mes 10 conseils pour traiter votre alopécie au naturel, vous y trouverez plus d'informations pour la suite.
Comme vous le voyez les solutions semblent simples et le sont une fois que vous savez comment faire ! Vous trouverez les recettes et les conseils dans les prochains articles.
