Lorsque les températures chutent en dessous de zéro, notre peau est mise à rude épreuve. En Laponie, où la température oscillait entre -10°C et -15°C, j’ai pu tester en conditions réelles mes soins naturels pour peaux sèches et sensibles. Résultat : aucun tiraillement, aucune rougeur, aucune irritation grâce à une routine adaptée. Pourtant, sans protection adéquate, la peau peut vite souffrir du froid.
Comment éviter la sécheresse, les gerçures et les rougeurs en climat extrême ? Quels soins privilégier et quelles erreurs éviter ? Voici un guide pratique pour protéger efficacement la peau du froid.
Pourquoi le froid est-il un ennemi pour la peau ?
L’air froid et sec fragilise la barrière cutanée, ralentit la production de sébum et favorise la déshydratation. Résultat ? La peau tiraille, devient plus sensible et peut même fissurer en cas d’exposition prolongée.
Mais ce n’est pas tout. En climat froid, nous passons notre temps à alterner entre l’extérieur glacial et l’intérieur chauffé, ce qui crée un choc thermique accentuant encore plus la déshydratation et la perte en lipides naturels.
L’erreur à éviter absolument : appliquer une crème hydratante classique à base d’eau avant de sortir. L’eau contenue dans la crème s’évapore rapidement et peut, en surface, contribuer à un dessèchement accru. En cas de températures très basses, l’eau peut même geler sur la peau, provoquant des micro-fissures et augmentant le risque de rougeurs et de gerçures.
Ma routine de soins pour survivre au froid extrême
Avant de partir en Laponie, je n’ai pas fait de préparation particulière, sauf habituer ma peau au Soin Nutri-Profond pour renforcer ma barrière cutanée. Une bonne hydratation interne (boire beaucoup d’eau) a également aidé à maintenir une peau souple et résistante.
Matin & Journée : Protection maximale contre le froid
- Soin Nutri-Profond sur tout le visage et le corps pour créer une barrière nourrissante sans effet gras
- Baume Nutri-Ultime sur les lèvres et les mains pour une protection renforcée contre le vent et le froid
Il est essentiel d’éviter toute crème contenant une forte proportion d’eau avant de sortir. Mieux vaut privilégier les baumes riches en corps gras, qui forment un film protecteur naturel tout en nourrissant la peau en profondeur.
Soir : Réparation et hydratation profonde
- Eau florale de rose sur le visage (apaisante et douce)
- Contour des yeux
- Sérum hydratant léger pour restaurer l’hydratation
- Soin Nutri-Profond sur le visage et le corps
- Baume Nutri-Ultime sur les mains et les lèvres avant le coucher
Expérience : Un test avec une main protégée vs une main sans soin
Pour mesurer concrètement l’efficacité de mon baume en conditions extrêmes, j’ai réalisé un test sur mes mains. D’un côté, une main protégée avec le Baume Nutri-Ultime appliqué matin et soir, ainsi que dans la journée. De l’autre, une main laissée sans protection.
Résultat après quelques jours :
- La main protégée est restée douce, souple et sans gerçures
- L’autre main est devenue sèche, rugueuse et marquée par des gerçures
Cette différence prouve l’importance d’une bonne protection adaptée au froid.
Pourquoi mes soins ont résisté au froid extrême ?
Les ingrédients que j’ai sélectionnés dans mes formules sont particulièrement adaptés aux conditions extrêmes :
- Beurre de karité bio : Nourrit intensément et répare la peau
- Beurre de coco bio : Apporte une protection supplémentaire et renforce la barrière cutanée
- Macérât huileux de calendula bio : Apaise et protège des irritations
- Miel local de Seine-et-Marne : Hydrate et apporte des propriétés réparatrices
- Cire d’abeille locale de Seine-et-Marne : Forme un film protecteur naturel contre le froid
- Huile de pépin de raisin bio : Légère mais ultra-nourrissante, sans effet gras
Tous les ingrédients du Soin Nutri-Profond sont non comédogènes, ce qui signifie qu’ils n’obstruent pas les pores. Il peut donc être utilisé sur le visage sans souci, y compris sur les peaux sujettes aux imperfections.
Mes conseils pour partir en grand froid
- Habillez-vous en couches, avec des matières naturelles comme le cachemire sous les vêtements techniques
- Ne mettez jamais de crème hydratante classique en journée, privilégiez des soins riches en lipides
- Protégez bien vos mains et vos lèvres avec un baume nourrissant et renouvelez l’application plusieurs fois par jour
- Évitez les produits trop agressifs qui fragiliseraient la barrière cutanée : privilégiez les savons surgras ultra-doux comme les savons Veriere.
Conclusion : Oui, on peut protéger sa peau du grand froid
Grâce à cette routine naturelle et adaptée, ma peau est restée souple et protégée tout au long de mon séjour en Laponie. Aucun tiraillement, aucune irritation, et pourtant, j’étais exposée au froid quotidiennement pendant de longues heures.
Si vous partez en climat froid ou si vous avez la peau sèche en hiver, adoptez dès maintenant les bons gestes et les bons soins.
Protégez votre peau dès maintenant avec des formules 100 % naturelles testées en conditions extrêmes, découvrez mes soins.
